教你三个小妙招让宝宝开心上幼儿园

　　“妈妈，早点来接我哦！”“妈妈，我今天不去幼儿园，我要和奶奶在一起！哇……”还记得去年刚进幼儿园时彤彤楚楚可怜的样子，到了教室之后只见她抱着自己心爱的，静静地抹着眼泪，哭声也是轻轻的，让人看了好心酸……作为爸爸妈妈的我们更是心疼不已，自己的孩子这么依恋我们，还怎么走向今后的独立之路？这时，我们全家决定尽快帮助孩子克服“分离焦虑”，让孩子尽快度过入园适应期，适应幼儿园的集体生活。

　　对于小宝宝来说，“家”是他们最具舒适、放松、自信、安全感的地方，家里有百般呵护他们的爸爸妈妈、爷爷奶奶们，而幼儿园的环境布置、物品摆放、使用方法等都是新入园幼儿所陌生的，不仅环境陌生、老师陌生，而且幼儿不能像在自己家里那样，什么都能让自己随心所欲地使用，不能独占，只能与同伴分享。伴随着亲人的离去，幼儿会感到不安全，处于心理不安全、情绪不稳定状态的幼儿，会感到茫然不知所措；作息时间与家里不同，各种有规律的活动交替进行着，这就导致了新入园幼儿的情绪对抗和心理不适应，他们唯一能表现的方法就是“哭闹”，以此来宣泄心理的恐惧感。

　　针对这些原因，我们全家达成一致，想出了下面三个小妙招，帮助彤彤顺利的度过了入园适应期：

　　1、宝宝入园前的心理准备

　　让彤彤觉得上幼儿园是件高兴的事，爸爸妈妈、爷爷奶奶们一起把孩子入园当成家里的喜事来讨论，经常说：“我们彤彤长大了，要到幼儿园里去学本领啦！”让宝贝等待入园的过程充满了乐趣。

　　入园前我们带彤彤到幼儿园走一走，看一看，陪同孩子玩一玩，告诉小宝宝，幼儿园里有许多的小朋友、好玩的大型玩具，还有像妈妈一样呵护宝宝的老师，让孩子熟悉老师和幼儿园，产生对幼儿园和老师的喜爱之情，帮助孩子初步了解幼儿园的一日生活。这样可以丰富孩子关于幼儿园和老师的感性经验，从心理上做好入园准备，从而减少哭闹，缩短适应期，还可以使孩子尽快转移依恋对象，适应新的人际环境。

　　2、为孩子树立学习榜样

　　对彤彤上幼儿园的行为表示肯定和赞赏。在和邻居朋友们玩耍时，我们故意大声表扬彤彤认识的小朋友，并得出结论：“难怪呀，原来是上了幼儿园呀，我们彤彤如果上了幼儿园也会很棒的……”还给彤彤描述幼儿园的有趣之处，比如，上幼儿园可以认识新朋友，可以跟老师学本领，可以参加各种有意思的活动，有好玩的游戏等。

　　3、家长做好宝宝入园后的准备

　　送彤彤入园后离开时，我们自然地与孩子道别，努力做到干脆利落，放下孩子转身就走，别因孩子的哭闹而心软，甚至想带孩子回家休息一天；在接孩子回家前，会陪彤彤在户外的大型玩具上玩一会儿，当她玩得高兴时，我们就表示该结束了，并答应她明天再来玩。这样，彤彤到家后就会很“怀念”在幼儿园玩耍的情景，让她产生想上幼儿园的念头。

　　在放学离园时，还可以抽出时间和老师进行交流，一方面了解彤彤在幼儿园的情况，一方面可以缓解彤彤焦虑的心情，让她感到老师和我们是朋友。每天回家后尽量和孩子多谈在幼儿园开心的事情，看到彤彤的点滴进步要及时肯定，加以表扬，还会利用休息日带孩子去公园玩、买新玩具等作为鼓励。

　　作为过来人，我们不主张一旦看到孩子哭得厉害，就担心孩子是否会哭伤身体，主动向老师请假让孩子休息一两天，这样做只会延长孩子的适应期。家长要尽量避免，千万不可心软。

　　斯特娜夫人的方法

　　本世纪初美国著名学者斯特娜夫人有一个女儿叫维尼夫雷持，从3岁起就会写诗歌和散文，4岁起能用世界语写剧本。她的诗歌和散文从5岁起就被刊载在各种报刊上。日本儿童早期教育的鼻祖木村久一在其《早期教育与天才》一书中，用大量的篇幅介绍了斯特娜夫人的。

　　一、从小培养孩子的想象力。

　　斯特娜夫人曾说：“我们的幸福一半以上靠想象，不会想象的人就不懂得真正的幸福。如果一个人在小时候想象力得不到发展，就非但不能成为诗人、小说家、雕刻家、画家，而且不能成为建筑家、科学家、学家、数学家。”为了发展女儿的想象力．斯特娜夫人总是坚持让女儿看有趣的画儿，进而让女儿自己讲述自编的，并鼓励女儿把写成文章。为了发展女儿的想实力，她还经训练女儿表演儿歌和传说故事的内容。斯特娜夫人认为：“教育孩子运用讲故事的方法是最有效的。故事可以锻炼孩子的记忆力、启发想象、扩展知识。”

　　二、从小培养孩子的品德。

　　斯特娜夫人有一则非常经典的比喻，他说：孩子的心是一块奇怪的土地，播上思想的种子，就会获得行为的收获；播上行为的种子，就能获得习惯的收获；播上习惯的种子，就会获得品德的收获；播上品德的种子，就能得到命运的收获。因此，她特别重视培养女儿的品德。为了培养女儿良好的品德。她行为非常自慎，处处做孩子的表率。她通过讲故事，重实践，辩是非等方式从小就着重培养女儿的勤恳、有自制能力、勇敢、守时、为他人着想、怜悯他人、服从、自尊等品德。

　　三、及早用游戏的方式训练孩子的头脑和五官。

　　斯特娜夫人对维尼夫雷特的教育，是从训练五官开始的。她每天让女儿听古今名曲，首先发展耳朵的听力。她经常把同女儿谈话的内容绘成画儿，用这种方法增长孩子的知识。她和女儿经常玩一种叫“留神看”的游戏。每当路过商店等门前之后，她就问女儿这个商店陈列橱窗内摆列着哪些物品，让女儿列数留在记忆中的物品，让女儿注意事物，养成敏锐地观察事物的习惯。斯特娜夫人认为：“对孩子进行头脑的训练越早越好，而这种训练必须用游戏的方法进行。对孩子的游戏不能放任不管，父母必须根据需要加以指导。”

　　四、拜大自然为师。

　　斯特娜夫人认为世界上再没有比大自然更好的老师了，他能教给人无穷尽的知识。因此，斯特娜夫人总是尽最大可能地带着女儿到郊外去，利用实物向女儿讲述各种有趣的故事，内容涉及到动物学、植物学、矿物学、物理学、化学、地质学、天文学等所有的科学领域。比如她经常摘下一朵花，拔下一棵草对女儿进行剖析，砸碎一块岩石让女儿观察，与女儿一道窥视小鸟的窝，观察小虫子的生活状况等，进行各种研究。她为了使女儿对鱼类感兴趣，便把金鱼和鲤鱼养在女儿的房间里。又比如：为使女儿对天文学有兴趣，她便让女儿看神话书。同时，她带去女儿去过许多天文台，并用望远镜看天体。为了让女儿了解地理方面的知识，她把地球仪带到海边，告诉女儿大西洋就在脚下，越过大西洋就到达欧洲和非洲了。

　　家庭应成为孩子的乐园，应该是爱、欢乐和笑的殿堂。福禄培尔曾说：“国民的命运，与其说是掌握在掌权者手中，倒不如说是掌握在母亲的手中。因此，我们必须努力启发母亲——人类的教育者。”斯特娜夫人的实践告诉我们，即使是普通的孩子，只要教育得法，也会成为不平凡的人。

　　警惕孩子心理危机

　　【编者按】随着中考、会考的临近，孩子的心理压力越来越大，请各位老师和家长关注孩子的。下面我们摘录了一些心理专家的观点，选登了一位家长的，请各位认真阅读，反思我们的教育。

　　北京师范大学教授林崇德认为心理健康标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。中小学生心理健康大体可以包括敬业、乐群和自我修养三个方面。

　　中国青少年研究中心副主任、研究员孙晓云呼吁家庭、学校和社会关注未成年人心理健康的三个要素，即关注每一个孩子的心理健康、培养支持性的人际关系、进行抗挫折训练。他特别指出，培养孩子的抗挫折能力，一是延迟满足教育的方法；二是爱孩子要敢于说不甚至惩戒；三是培养孩子养成运动的习惯；四是鼓励孩子更多一些参加社会实践活动。

　　首都医科大学教授，北京心理卫生协会副理事长扬凤池指出：“全社会都应高度关注孩子的心理健康。教育主管部门应大力加强学生心理素质教育，同时，加速推进心理学学科建设，培养大批应用心理学人才刻不容缓”。他认为，当前存在三大误区：重智商轻情商；重物质轻精神；重少年轻童年，这种误区值得反思。

　　提升幼儿免疫力的营养素

　　营养不良及不均衡的时候，免疫系统会衰弱，抗体减少，而且肺部和肠胃道黏膜变薄，增加细菌及病毒等入侵的机会。因此营养不均衡的宝宝不但容易感冒，也容易腹泻，甚至有更严重的感染（如败血症）。蛋白质、维生素A及β－胡萝卜素、维生素B群、维生素C、维生素E、矿物质中的铁、锌、硒、铜、锰……等，都是维护免疫机能不可或缺的营养素。缺乏这些营养素，会影响到免疫机能而容易生病。

　　◎蛋白质

　　蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份，蛋白质摄取不足的宝宝，由于无法制造足够的白血球和抗体，免疫机能会下降。

　　◎维生素A及β－胡萝卜素 维生素A及β－胡萝卜素的功能，是维持上皮及黏膜细胞的完整。上皮及黏膜细胞是阻绝细菌及病毒入侵的第一道防线，结构必须完整才能发挥功效；维生素A及β－胡萝卜素，还有捕捉破坏细胞的自由基之功能，可以保护细胞膜的完整性。

　　◎维生素B群 维生素B群的功能是维持细胞正常的新陈代谢与生长分裂，缺乏维生素B群中的任何一种，都会使细胞的活力下降，包括免疫系统。

　　◎维生素C 维生素C能保护细胞、增强白血球及抗体的活性，更能刺激身体制造一种与免疫机能有关的活性物质——干扰素，可以破坏病毒，减少白血球的损失。因此缺乏维生素C时，细菌及病毒侵袭成功的机率会提高，容易得到感染性疾病，所以成人在忙碌或生活压力大时，可以适度的补充维生素C。而不论是成人或幼儿在身体有感染的情况下时，维生素C的需求量更大，此时就更需要补充维生素C。

　　◎维生素E 维生素E 的功能是捕捉破坏细胞的自由基，可以保护细胞膜的完整性，并且增加抗体的数量。

　　◎矿物质 与免疫机能有关的酵素，常是由微量矿物质所组成的，微量矿物质存在于海藻、绿藻、小麦草、全谷类、蔬果等食物中。现代人的饮食型态通常很精致化，较少食用糙米、全麦等粗糙的食物，且经常吃快餐，青菜的摄取量也少，微量矿物质很容易摄取不足，进而影响免疫机能。

　　戒除不良生活习惯

　　身体及情绪的压力、香烟及二手烟、环境污染、睡眠不足、缺乏运动等，也都是免疫力的杀手。因为它们会增加自由基的产生、加速营养素的消耗、抑制营养素的吸收、减弱免疫细胞的功能。因此除了全家人在饮食上都要均衡一下，也要培养运动习惯及休闲兴趣、戒除不良的生活习惯、维持心情开朗，才能提高全家人及宝宝的免疫能力。

　　哈佛博士的教育观：理念是第一位

　　美国哈佛大学教育学博士、发展心理学硕士王涛，曾应邀为郑州的父母指点育儿迷津。下面我们一起来听听他的教育观。

　　从孩子出生时就开始立规矩

　　王涛博士首先问在场的家长：“爱孩子难，还是给孩子立规矩更难？”在场者异口同声地说：“立规矩更难！”王涛博士说，为什么立规矩更难？因为父母首先要给自己立规矩。爱和规矩应该是在一起的，不是分离的，很多父母往往是在爱的时候没了规矩，立规矩时没了爱。有的家长认为孩子还小，等他大了就会慢慢懂事了，而王涛博士则认为规矩必须从出生开始立，越晚代价越大。真正的爱应该是体现规矩的爱，真正的规矩应该是带有爱的规矩。

　　真正的爱和规矩需要有正确的父母观。父母观就是如何看待孩子和父母的关系。西方国家认为，孩子是上帝赐给父母的礼物和财富，父母有暂时的保管权利和教育的神圣职责，它体现了孩子的独立性和对孩子的尊重。而在我国，大多数家长认为孩子是家庭的私有财产，这往往导致一些家长为了孩子牺牲自己，而这样做往往就会要求孩子要听话。

　　万事开头难要立好第一次规矩

　　每一个规矩第一次立时对父母都是一个重大考验。

　　1岁多的约翰与爸爸妈妈分床睡的第一天晚上，超级保姆(在国外，超级保姆受到过许多育儿方面的专业培训)指导妈妈：把约翰放到他的小卧室的小床上，然后侧过身坐在床边低头给约翰念故事书，只让约翰看到妈妈的半边脸，不让妈妈与其有目光交流。读完故事，妈妈再慢慢地、一点一点地挪到房间门口，最后出来关上门。可当妈妈读完故事还未挪动脚步时，小约翰就意识到不对劲儿了，开始大哭，并从小床的围栏上翻越出来，跳在地上，妈妈在超级保姆的指导下，不动声色地又把小约翰放进小床里，重新坐在床边读故事，可小约翰又大哭，再次翻越出来，这样反复三次。小约翰声嘶力竭地大哭大闹，约翰的妈妈这时坚持不住了，低着头开始抹眼泪。超级保姆不得不出动，进屋与妈妈并排坐在床边，闭着眼静静地就这样坐着，小约翰又哭了一会儿倒头睡去……

　　有了第一次的规矩，接下来也许就好办了。

　　许多家长在第一次立规矩时因为坚持不了而放弃，或者因为孩子做不到而大声呵斥孩子，这都不足取。这让记者想起以前一位幼教人士讲的一句话：对待无理取闹的孩子语气要温和，态度要坚定。

　　孩子可不可以打

　　对于孩子长大后可不可以打的问题，王涛博士的观点是：孩子可以打。他认为这是有效的惩罚手段，因为这是让孩子承担做错事后果的一种方式。我们发现有的孩子做错事后认个错往往下次照犯，就是因为没有让他及时承担后果所致。当然打孩子要等孩子具备基本的语言交流能力(至少应在2岁半)之后。

　　孩子可以打，但不能瞎打、乱打，打孩子是要讲艺术的。

　　首先，打孩子的前提是不能带有愤怒，否则孩子被打时首先感受到的是你的愤怒，他这时要么是愤怒，要么是恐惧，而孩子在极度的情绪中是没有任何学习能力的。父母要学会“轻声轻气说重话”。

　　其次，打孩子不能直接用手，需要用杖(也就是古时候所说的家法)，这样做有三点好处，第一，是给自己时间冷静；第二，说明规矩在施打者之上，意即“不是我要打你，而是规矩要惩罚你”；第三，产生震慑力。

　　再次，打孩子前需要语言的交流，交流是爱的通道，是立规矩的手段，要按照孩子的特点用孩子能够理解和接受的方式进行交流。

　　最后，打孩子需要爱，父母要先学会爱孩子。

　　曾有一个家长听了王博士的方法后回家就做了一个“家法”挂在门上，并指着“家法”一板一眼地说：“以后如果你不守规矩，就要用这个‘家法’惩罚你，不是我要惩罚你，是规矩要惩罚你。”可谁知第二天，“家法”就不见影了，王博士告诉这位家长，给孩子立“家法”是要讲究氛围的，不能随便说说了事，应让孩子意识到“家法”的威严。

　　另有一例：刘先生9岁的儿子经常惹是生非，一次儿子又犯错，他便质问儿子怎么办，谁知儿子嘟囔了一句：“打呗！”听了这话，刘先生吃了一惊，他进屋思索良久，然后叫来儿子，说：“爸爸爱你，但是爸爸爱你也不能把规矩拿掉，你做错事你有责任，爸爸也有责任，以前你做错事，都是爸爸打你，今天你又做错了事，我也有责任，因为我是教育的执行者，今天我受罚！”于是这位父亲平时打孩子多重这次就打自己多重。儿子见状，“扑通”一声跪倒在地，哭着说：“爸爸，是我错了，请你打我，不要打自己。”事后，儿子就像完全变了一个人，后来成为一名品学兼优的好学生。

　　一些家长笑言，这不是用“苦肉计”嘛，王博士提醒说，对孩子要用情千万不要用计，要不然孩子会把你看得透透的，以后他也会对你用计。

　　此外，立规矩要讲究一致性，家庭内不同教育者(包括爷爷奶奶、姥姥姥爷和爸爸妈妈等)之间在教育孩子方面应统一意见，教育者自身也要内在统一，如对孩子不同年龄段立的规矩和不同情境下立的规矩都要有一致性。

　　心被驯服，自然会做出正确的选择

　　最后，王博士给大家放了一段录像，这个故事对他震动很大。

　　美国一个叫Monty的西部牛仔，从小看他的父亲驯马。一匹野马刚开始是不让人们给它套上马鞍的，如果想要驯服它，需要21天的时间，而且每天都要被吊起来驯，Monty不忍看到这种残酷的驯马方式，就想尝试一种比较温和的办法把野马驯服。野马是喜欢群居生活的，画面上，Monty与几个牛仔骑着马，尝试着在一群野马奔腾的时候慢慢把一匹野马引开，离开大部队，这匹野马与大部队走失后不停地向前跑，而Monty就一直跟随它的左右，就这样在茫茫的大草原上跑了一天一夜，野马的速度渐渐降了下来，Monty试着慢慢接近它，每当这匹马对Monty的接近有积极的表现时，Monty就会给它食物作为奖励，并不时拍拍它的头，抚摸一下它的身子，慢慢地，Monty和他的伙伴尝试给它戴马鞍，一点一点，轻轻地，马鞍戴上了，笼头套上了，但这匹马还是拒绝别人骑上它，几次尝试，几次安抚后，牛仔终于骑上马背，Monty成功了。Monty说，按照马的意愿，以它能接受的方式与它交流，及时对它的进步给予奖励，它的心被驯服了，它会依照自己的内心，而不是迫于外界的威力做出正确的选择。后来Monty把这种方法用于教育孩子身上，也屡获奇效。

　　讲座结束后，很多家长向王博士提出一些育儿问题，多是寻求具体的方法。王涛博士认为，理念是第一位的。有了正确的理念，就会有正确的方法。作为家长，先要理解、明白孩子的需要，然后用恰当的奖励和惩罚的方法慢慢培养孩子好的习惯。

　　“实践是检验真理的唯一标准”

　　孩子从幼苗到花朵，到大树，到栋梁，其实“学”是必须的，问题是“怎样学”，这个让整个中国教育界都困惑的问题，做家长的却不得不勇敢面对。

　　因为住宅的封闭性，我们的孩子缺乏同龄人的交往而被送去早教机构锻炼“人际关系”；也因为物质商品极大丰富，我们的孩子远离了真实的生活而被架在空中楼阁中玩教具……有一天，我突然发现，其实教育很简单。

　　持续的阴雨使得一条破旧的弄堂里的几个大凹陷积满了雨水，小孩很容易就被这样的“脏东西”深深吸引。她在水坑边迟疑了一小会儿，便伸出玫红色的运动鞋小心地踏进水塘，看看还很浅，便再往水坑中间的方向尝试，直到两只鞋都被水浸没了一半，才无奈地出来。看到我逐渐堆起的愤怒表情，她连忙解释：“妈妈，我是想看看这水有多深……”，这倒提醒了我，不该随便打击小孩的探索精神，况且还可以因材施教。我顺势问她：“那水坑最深的地方有多深呢？”“脚伸进去试试就知道了呗！”她觉着又逮着机会。“那你的鞋子就没用了，你也没法回家了。而且如果是个大洞呢？那不是太危险了吗？”“……哦，那倒是……”“你再想想，有什么东西可以替代吗？”“嗯——用小木棍！”“非常好！”我以为教育案例已经结束，正要得意地离开，没想到孩子已经准备实践了，“妈妈，可是这里没有木棍呀，那我怎么试呀，我还是不知道水有多深呀！”教育孩子往往给自己题目越出越难。“那么，就再给木棍找一个替代品。”我正想搪塞一下就走，没想到孩子越来越兴奋，“好！可以找根树枝！”她四处搜寻，终于在水泥地的一个角落看到一棵种在低洼地的树，低洼处正好有一根落下的长长的黑乎乎的树枝，她犹豫着要不要跳下湿漉漉的低洼地，我为了将实践教育进行到底，再次鼓励她，她终于麻利地跳下又爬上，手里擎着那个“替代品”，最终用它完成了对水坑水位的“测试”。结果，我们都很满意。次日，艳阳高照，那个坑的确很深。

　　其实，教育真的并不复杂，只是社会太发达，而唯独遗忘了教育的真谛。

　　快乐性格 让孩子一生受益

　　快乐是每一个孩子的天性。但是由于人为的压制和其他原因，并不是每个孩子都是快乐的。在过分溺爱的家庭里，孩子可能暂时是快乐的，但长大以后，由于缺乏能力和独立性，难以处理许多问题，因而仍然陷入苦恼之中。让孩子现在快乐和将来快乐，这是一件不容易的事情。

　　给孩子提供必要的物质生活条件，充足的营养，保证他的身体健康，这是获得快乐的必要条件。只有当孩子不经常生病时，他才能快快乐乐地生活和学习。

　　经常肯定孩子的进步，使孩子充满自信。当孩子表现出色时，用语言、动作或眼神表示你的赞赏。不要经常责备孩子，甚至挑剔孩子。如果他经常受到批评和打骂，他的性格会比较消沉和悲观。即使你的孩子特别淘气和不听话，也要爱护他的心灵，用耐心去等待他慢慢改变，而不要经常打骂。经常打骂不仅不能改变他，反而会使他的脾气更坏。

　　多采用正面的教育方法。例如应该对他说“请你坐好了”，而不说“不许乱动”。应该说“你的画画得不错，如果画面更整洁一点就会更好”，而不说“瞧你的画，乱七八糟的，像什么呀”……因为用正面教育的方法，孩子认为你是真心地对他好。而反面的话，孩子会认为你是故意挑剔他，或你不爱他，你不喜欢他，所以他就不愿意听。正面话孩子听起来心情愉悦，容易接受。

　　在教育中，善于引导和启发孩子，不要填鸭式地硬灌给孩子很多知识，或者包办代替。孩子的学习以游戏活动为主，他是在游戏中认识事物的，通过游戏的方法让孩子掌握知识，是一种快乐的方法。还可通过讲故事来教育孩子，孩子非常爱听故事，在不知不觉中就掌握了很多知识。

　　教孩子适度调节心理。在孩子受到某种挫折时，要让他知道前途总是光明的，并教孩子注意调节心理状态，使他恢复快乐的心理。身教重于言教，在这一点上，父母以身作则显得尤为重要。因为，家长在遇到问题和挫折时，流露出的任何一点焦虑、不安、悲观等不良情绪，都会深深影响孩子并使其仿效。

　　尊重孩子兴趣点。平时注意孩子的爱好，为他提供各种兴趣的选择并给予必要的引导。孩子的业余爱好广泛，自然容易拥有快乐的性格。但很多家长往往矫枉过正，完全把自己的期望压在孩子身上，对孩子的功利心太重，弹钢琴、练速算、学画画……仿佛要孩子十八般武艺样样精通，搞得家长累，孩子也疲惫，效果还是不理想。所以培养孩子一定是建立在他的爱好和兴趣之上的，这样可以在学习的过程中培养快乐的性格。

　　保持家庭和睦。家庭和睦也是培养孩子快乐性格的一个主要因素。有资料表明，在幸福家庭中成长起来的孩子，成年后幸福生活的要比在不幸家庭中成长起来的孩子多得多。所以，父母有责任和义务为孩子创造良好的家庭环境和生活氛围。试想，一个在沉闷或吵闹、责骂声中成长起来的孩子，他的快乐从何而来?

　　与孩子密切感情。在培养快乐性格的过程中，友谊起着重要的作用。因此父母要鼓励孩子与同龄人一起玩耍，让他们学会愉快融洽地进行人际交往。尤其是3岁以下没有进入幼儿园的孩子，父母应该多给他们创造一些与同龄孩子玩耍的机会。